![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dememaxВообще, я - сладкоежка.
Но тут перестал вообще покупать сладкие йогурты, только "nature".
Наверно, возраст.
Стал использовать их вместо молока, чтобы мюсли замешивать, с добавлением мёда или варенья.
Но, правда, в кофе и чай - так и кладу много сахара, местные - очень сильно удивляются.
Но тут перестал вообще покупать сладкие йогурты, только "nature".
Наверно, возраст.
Стал использовать их вместо молока, чтобы мюсли замешивать, с добавлением мёда или варенья.
Но, правда, в кофе и чай - так и кладу много сахара, местные - очень сильно удивляются.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-06 10:04 pm (UTC)Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-06 10:09 pm (UTC)Тем более, ÑÑо - ÑÑÑÐ°Ñ Ð¾Ð²ÐºÐ° + мÑÑÑÑлÑ.
ХоÑÑ, ÑколÑко ÑÑо ÑÑоиÑ?
Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-06 10:28 pm (UTC)Ñ Ð¿Ð»Ð°Ñил ÑÑо-Ñо вÑоде два по 16, Ñак Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð² ÑакÑÑÑ Ð±Ñло, иÑого 32 евÑо, Ñам видимо ÑÑандаÑÑнÑй анализ кÑови плÑÑ Ñ Ð¾Ð»ÐµÑÑеÑин (вÑе из венÑ). а Ð²Ð¾Ñ Ñже еÑли Ñам где-Ñо видиÑÑ Ð·Ð° пÑеделами ноÑмÑ, Ñогда Ñже можно и к вÑаÑам-палаÑам на пÑием (Ñ Ð¾ÑÑ Ñ Ð»Ð¸Ñно ÑÑанÑÑзÑким не довеÑÑÑ, бÑли пÑеÑеденÑÑ). и по Ñ Ð¾Ð»ÐµÑÑеÑинÑ, еÑли Ð½ÐµÑ ÑвнÑÑ Ñ Ñон. заболеваний пеÑени напÑимеÑ, а пÑоÑÑо пеÑеедаеÑÑ, Ñо он ÑлеменÑаÑно ÑнижаеÑÑÑ Ð´Ð¸ÐµÑой из гÑеÑки, поÑÑной кÑÑÑ Ð¸ ÑÑбÑ. и даже вино можно пиÑÑ. а Ð²Ð¾Ñ Ð²ÑаÑи-палаÑи ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð½Ð¾ÑовÑÑ Ð½Ð° ÑÑаÑÐ¸Ð½Ñ Ð¿Ð¾Ð´ÑадиÑÑ, а ÑÑо Ñже на вÑÑ Ð¶Ð¸Ð·Ð½Ñ Ð¿Ð¾Ñом пÑинимаÑÑ
Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-06 11:16 pm (UTC)ÐÑÑкÑÑÑ?
Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-06 11:32 pm (UTC)Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-07 04:29 am (UTC)Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-07 08:58 am (UTC)Так ÑÑо, ÑнаÑала к ÑеÑапевÑÑ, а поÑом по напÑÐ°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ - анализÑ, и вÑÑ Ð¿Ð¾ ÑÑÑÐ°Ñ Ð¾Ð²ÐºÐµ?
Ðли вÑÑ Ð¶Ðµ - ÑамомÑ, на опеÑежение?
Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-07 02:13 pm (UTC)Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-07 07:29 pm (UTC)FYI (Ð²Ñ Ð¿ÑинÑлиÑÑ Ñ mofik обÑÑждаÑÑ): наÑколÑко Ñ Ð¿Ð¾Ð½Ñл из его поÑÑа http://mofik.livejournal.com/428134.html - здеÑÑ (на Ñге ФÑанÑии) еда неÑколÑко дÑÑгаÑ, не ÑакаÑ, как в СШÐ.
Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-07 08:44 pm (UTC)Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-07 09:17 pm (UTC)ÐÑÑÑ Ñакое здеÑÑ Ð² Subway: - бÑдеÑе здеÑÑ ÐµÑÑÑ? - а Ð²Ð¾Ñ Ð²Ð°Ð¼ - ÑÑаканÑик, Ð¿Ð¾Ð´Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñе, наливайÑе - Ñам...
РздеÑÑ - запиваÑÑ Ð²Ð¸Ð½Ð¾Ð¼. РоÑновном - кÑаÑнÑм.
Ð ÑвÑзи Ñ ÑÑим, ÑÐµÐºÐ»Ð°Ð¼Ð½Ð°Ñ Ð¿Ð°Ñза:
Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-07 10:37 am (UTC)Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-07 02:32 pm (UTC)Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-07 02:40 pm (UTC)Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-07 02:47 pm (UTC)1) УзнайÑе ÑÑо Ñакое GI (glycemic index)
2) ÐайдиÑе GI пломбиÑа (premium, high fat ice cream).
3) ÐайдиÑе GI Ñ Ð»ÐµÐ±Ð°.
4) СÑавниÑе.
Re: ÑовеÑÑÑ ÑдаÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ñ Ð°
Date: 2016-10-07 02:53 pm (UTC)